妊娠糖尿病とはどんな病気か、症状や原因など

妊娠の影響で糖の代謝異常が起きてしまう糖尿病

生活習慣病にも様々な種類がありますが、血糖値が高い状態が続く糖尿病は悪化すると食べていても体重が減少したり、 様々な合併症を引き起こすこともありますので、特に気をつけたい病気です。 そして、糖尿病は食べ過ぎ、飲みすぎ、肥満などでも起こりますが、妊娠をきっかけに発症してしまう人もあります。

妊娠糖尿病は妊娠の影響で糖の代謝異常が起きてしまう病気です。もともと血糖値が高い人だけではなく、 それまでは糖尿病と縁のなかった人にも発症してしまう可能性があります。 比較的軽度なものも多く、産後には元の健康状態に戻ることもありますが、糖尿病が発生しやすくなるとされているのでやはり注意が必要です。

妊娠中はいつもよりもブドウ糖の分解が行われにくい

まず、原因についても知っておきたいですが、妊娠すると赤ちゃんはブドウ糖をエネルギーとして成長していきます。 通常の健康状態では食品から取り込んだブドウ糖は膵臓から出るインスリンに作用して体に取り込まれ、 エネルギーとなっていきますが、妊娠中はインスリンの働きを抑えるホルモンが胎盤から分泌されますので、 ブドウ糖は取り込まれにくくなり、胎盤を通じて赤ちゃんへと流れていきます。 それゆえ妊娠中はいつもよりもブドウ糖の分解が行われにくくなりますので、糖分の高いものを食べ過ぎると血糖値をあげることにつながってしまいます。

妊娠糖尿病にはどんな自覚症状があるのかも知っておきたいですが、あまり症状はありません。 のどが渇きやすい、トイレが近くなるなどの変化はあっても、妊娠中の体の変化と似ていますので、見落としてしまうことも少なくありません。 とはいえ、放置していると早産や流産の原因となったり、胎児の発育不全などが起きるリスクも高まりますのでやなり改善はしておきたいところです。

妊娠糖尿病であるかどうかを判断する方法としては、血糖値の測定があげられます。 妊婦検診では血糖値の検査も行われますので、血糖値が高めと指摘された場合は注意が必要です。

妊娠中は無理のない運動と健康的な食事療法

こうした症状は誰にも起こるわけではありませんが、やはりなりやすい体質の人もあります。 家族や親族に糖尿病の人がいる、肥満である、妊娠中に急に体重が増えた、巨大児を出産した経験がある、 高齢出産であるなどの要因がある人は妊娠糖尿病になりやすい傾向にありますので、妊娠中の健康管理はしっかり行いたいところです。

妊娠していない状態の時とは違い、食べたものの栄養も赤ちゃんの成長に多くが使われてしまうこととなりますので、 足りない栄養素はしっかり補っていく必要があります。 栄養不足は気をつけたいですが、かといって、このときに過剰に食べ過ぎたり、 糖分を摂りすぎてしまうことはやはり血糖値をあげることにつながってしまいますので、食事内容は気を遣う必要があります。 さらに妊娠すると運動量は減りますが、それも血糖値をあげることにつながりますので、意識して体を動かすことも大切です。

血糖値の改善のためにはまずは食事療法や運動療法が大事ですので、医師の指導を守り、しっかりと対策を行っておきましょう。 食事については糖分や炭水化物を減らし、バランスの良い食事を心がけましょう。そして摂取カロリーもきちんと守ること、甘い飲み物や果物などにも注意が必要です。

妊娠中はあまり激しい運動は行えませんので、ウォーキングなど無理のない運動で血糖値を下げる努力を行っておきましょう。 運動や食事で努力しても改善が見られない場合は、内服薬の処方やインスリンの投与が行われることもあります。

出産後に血糖値が改善される場合はそれほど心配はないと言えますが、 出産後も高血糖の状態が続くことは糖尿病のリスクを高めることになりますので、治療はしっかり行っていきましょう。

糖ダウンは糖尿病患者の糖質制限中でも大丈夫？

低血糖になってしまわないか不安

糖尿病患者は、医師から指示されて、糖質制限の生活をしている人が多いはずです。 糖質制限をしているうえに、糖ダウンというサプリを摂って、血糖値が下がりすぎてしまう、いわゆる低血糖の恐れがないか、不安になるところです。

でも、その不安は必要ありません。 むしろ、糖質制限だけでは、血糖値やHbA1cの値が十分に下がってくれないことがあります。 そんなときに、糖ダウンは大きな力を発揮します。

つまり、糖質制限＋糖ダウン＋適度な運動＋ストレス発散＋程よい休息と合いあまって、初めて血糖値やHbA1cは下がっていくのです。

糖ダウンの働きを見てみましょう。

普通の血糖値対策サプリとは大きく異なる点があります。 まず、ほとんどの製品は、糖の吸収を穏やかにすることを目的としています。 糖の吸収が弱まれば、血糖値の上昇が抑えられるというわけです。 実際に、ある程度の効果はありそうですが、毎食前にいちいち摂取しなければならない点や、人によって効果が出にくいという問題があります。

一方、糖ダウンのほうは、糖の吸収を抑えるのではなく、吸収した糖の燃焼を早め、素早くエネルギーに変えます。

吸収を抑えるサプリの場合、全く吸収を断つということはできません。 吸収された糖をエネルギーに変換する糖ダウンのほうは、食べた糖分を余すことなく変換することを目指しています。 これによって、血糖値もHbA1cも、かなり下がっていきます。 また、なかなか診断しにくい食後血糖値にもいい影響があります。 ある程度糖分をとっても、エネルギーに変換されれば、心配することはないのです。 糖質制限をしていれば、効果は飛躍的に良くなり、健康診断の結果が楽しみになってきます。

糖ダウンの成分、その働き

ところで、効果を引き起こす成分ですが、5－アミノレブリン酸リン酸塩（ALA)という物質が糖の燃焼を高めます。 味噌や黒酢、緑黄色野菜に含まれる物質ですが、食事からでは十分な量を摂りこめません。 そのうえ、年齢とともに減少していきます。 どうしてもサプリが必要になってきます。 当サプリには、1カプセルにつき15mg含有しています。 この量があれば、糖の燃焼とエネルギー変換には十分です。 血糖値が下がりすぎる恐れはありません。

ただ、糖質制限だけなら問題ありませんが、糖尿病患者さんの中には、かなり強いお薬を飲んでいらっしゃる方がいます。 また、インスリン注射をされている方もいます。 その場合は、血糖がかなり下がりすぎる危険もありますので、サプリでのALA補給は、しばらく見合わせたほうがいいかもしれません。 けれども、今までこのサプリとお薬を飲んで、異常が出たという報告はありませんから、それほど気にする必要はないでしょう。

なお、他の疾患を持っている人や別の薬を飲んでいる人は、医師と相談の上、摂取すべきかどうかを決めてください。 妊婦も、同様です。

それから、食べ物の中には、一緒に摂ってはいけないものはありません。 栄養のバランスを考えて、なんでも積極的に食べてください。 もちろん、甘いものは控えめに。

合併症になる前に

あと飲む量ですが、1日1カプセルだけです。 飲む時間は何時でも結構です。 糖の吸収を抑えるサプリのように、食前に摂らなければならないということはありません。 いつでもどこでも、糖を燃焼し、エネルギーに変換します。

ともかく、糖尿病患者さんは、一日でも早く血糖値を下げなければいけません。 合併症になったら、大変な苦労が待っていますので、サプリと生活習慣の改善を同時に行い、安心できる数値に達するまで、努力すべきです。

そして、糖質を抑えながら、このサプリを飲んでも、全く不安になる必要はありません。 数々のデータから、まったく問題のない旨が報告されています。 安心してお試しになってください。

糖ダウンの副作用は？原材料成分から見る副作用の有無

低血糖はとっても危険、気になる副作用

肥満や健康診断で指摘されて糖尿病が気になっている人は病気にならないために血糖値の上昇に気を配る必要がありますが、 血糖値を下げる働きが期待できる成分を摂取するときに気になるのは副作用であり、 血糖値レベルをはるかに超えて下がってしまうと体に様々な症状が起きてしまい、危険が伴うことがあります。

低血糖になると自律神経が影響を受けて、発汗や手足の震え動悸などが起き、脈拍を測ると早くなっていることが分かります。 このような症状が出始めると不安になって焦ったり、パニックを起こしてしまう人もいます。 人によっては吐き気があったり酷い空腹感により気持ち悪くなって動けなくなる人もいます。 低血糖がもっとひどい症状をもたらすことがあって、重度の場合には中枢神経が影響を受けた症状がみ受けられるようになります。 ものが二重に見えたり目がかすんで、立っていられない状態になり体に力が入らず、眠気を感じる人もいます。 集中力の欠如、意識が遠のく状態などは危険で重篤の場合には意識障害や昏睡の危険があります。

糖ダウンに含まれる成分とは

普段の生活の中で、このような強い副作用の危険があるものは安心して服用を続けることができず、運転や作業などを行う人は使うことができなくなってしまいます。 糖ダウンに副作用が起きる可能性があるのか、原材料から主要な有効成分を見てみると、ALAと呼ばれる５－アミノレブリン酸リン酸塩が含まれています。 ALAは緑黄色野菜や発酵食品に含まれているミトコンドリアで、エネルギーの代謝にかかわる働きをしており、普段の食生活でも微量に摂取している成分です。 体に効果が得られるほど摂取しようとすると、かなりの量を食べる必要があってほうれん草では約93kg以上も食べないといけないほどで、サプリメントだと手軽に摂取できることが分かります。 糖ダウンに用いられているALAの製造も発酵によって効率的にALAを作り出していて、化学的な合成で生み出されているものとは違っています。

糖ダウンは機能性表示食品として認められていて、 ALAは高めの空腹時血糖値を正常に近づけることをサポートするとともに食後血糖値の上昇を穏やかにする機能がありますが、 一般的な糖対策で行われるように、糖の吸収をブロックして体外に排出させるのとは違って、 糖が吸収された後に活躍し細胞内の糖の燃焼を促しエネルギーに変える働きが促進されることにより血糖値の上昇が穏やかになるタイプですから、 急激な低血糖になる危険性はかなり低いことが分かります。

ほかの原材料のデンプンやクエン酸第一鉄ナトリウムなども心配がいらない成分で、 HPMCというあまり見たり聞いたりしない原材料もカプセル剤を作るときに頻繁に用いられている添加物であるため、 副作用の心配はほとんどありません。 これまでにサプリメントや薬の服用、食べ物などでアレルギー症状が出たことがある人は注意が必要です。 デンプンに反応が出たことがある人は特に注意が必要で、医師に相談を行って服用を決めたほうが良いです。

過剰摂取は避けて、時には医師に相談しましょう

飲むタイミングを選ばない糖ダウンですが、有効な摂取量は1日1回１カプセルが目安です。 それ以上摂取しても効果に違いがありませんし、飲みすぎはなんでも体に影響を与えますから注意するべきです。 水や白湯で飲むようにして、糖分が含まれているようなジュースなどで飲まないようにしましょう。

糖尿病の症状が出ていて、クリニックを受診して薬が処方されて服用している人は併用することは危険ですし、 薬を勝手にやめてしまうのも治療計画に影響を与えますし、 なにより血糖コントロールが不安定になり症状を悪化させてしまう危険があるので、 どうしても利用したいときには医師と相談を行い決める必要があります。

糖ダウンは妊娠中や授乳中に飲んでも大丈夫なのか

副作用のない機能性表示食品

糖ダウンとは、機能性表示食品の商品名です。 主に、体内にある糖を燃焼することによりエネルギーに変換させる力を高める作用があります。 それにより高めになってしまった空腹時血糖値を正常の数値へと近づけるように導きます。 そして、継続的に摂取することにより食後血糖値の上昇を穏やかにすることができます。 従来のサプリメントにはなかった発想のサプリメントとして糖ダウンは幅広い世代に人気があります。

糖ダウン自体はサプリメントであるため、薬と違って副作用は基本的には報告されていません。 そのため、健康な人であれば適量や飲むタイミングなどを守って摂取することで問題なく状態を改善していくことは可能です。

しかし、妊娠中や授乳中においては飲んでも大丈夫なのかを気にする人は多いと予測されます。

妊娠糖尿病と糖ダウン、はたして相性は？

妊娠してから妊娠糖尿病という病気にかかることはあります。 妊娠糖尿病とは、妊娠期間中に血糖値が高くなったり、血糖値が高い状態が初めて発見された場合を指しており厄介な病気の一つです。 妊婦であれば誰でもかかってしまうリスクが存在します。 一説には妊婦の8人に1人の割合で妊娠糖尿病にかかっているといわれており、かなり割合としては多いです。

放置すると、母体や胎児にさまざまな悪い影響が出てきます。 特に胎児へのダメージについては大きく、最悪の場合には胎児が流産したり死産になってしまう可能性があります。 そのため、糖を燃焼してくれるサプリメントがあるのであればできるだけ利用したいと思っても不思議ではないでしょう。

しかし結論としては、妊娠期間あるいは授乳期間に該当している人の糖ダウンの摂取についてはあまり勧められません。 これは、糖ダウンの臨床実験データの中に、「妊娠中」や「授乳中」のケースがないためです。

摂取することによって、お子様の影響がもしかしたらあるかもしれないケースも考えられます。 そうなったときに責任をメーカー側でとることが難しい場合があります。

データがないということは何も起こらずに効果を感じられる可能性もあるにはあります。 ただ、何かあった場合を考えるとやはりこのサプリメントを摂取することが適しているとはいえません。 そうした点を充分に注意しておく必要があります。

妊娠中は、食事療法や運動療法の管理が必要

「妊娠中や授乳中の方を対象として開発された商品ではない」という説明については、メーカーの公式サイトにもきちんと明記されています。

妊娠期間や授乳期間中などにおいては、極めてデリケートな時期に該当します。 医薬品によっては胎児や母体に影響を及ぼしてしまい、サプリメントも自己判断で飲むことで健康上の悪影響が懸念されます。 そのため、絶対に自己判断では使用せずに事前に主治医や薬剤師に相談しておくようにして使用するかどうかなどを決めておいたほうが望ましいでしょう。

ただそれでは妊娠糖尿病にかかっている人はどうすれば改善することができるのかですが、治療法自体はきちんと確立されています。 主な治療法としては血糖値を厳しく管理する食事療法や運動療法があります。

食事療法においては、食後の血糖値を上げやすい糖質を過剰摂取せずに済ませるという治療法です。 これは通常の糖尿病患者にも用いられている治療法ですが、通常の糖尿病患者よりも摂取制限は少し厳しめですので注意します。 運動療法については、無理のない方法で行うことが前提となります。

妊娠糖尿病にかかった場合は産後には血糖値が落ち着いてはいきますが、将来的に再び糖尿病にかかってしまうリスクは高くなっていますのでこうした点も注意しておきます。 産後においても定期的に検査を受けておいて糖尿病にかかっているかどうかを診断してもらったほうが良いでしょう。

血糖値を下げる糖ダウン、低血糖の心配は？

正常値に近づける為の糖ダウン

糖尿病にかかっている人やその予備軍とされる人たちの数は日本国内だけでもかなりの人数に上るとされており、食生活や生活習慣の変化による血糖値のコントロールは今や非常に重要なものとされています。 そんな中で気軽に血糖値コントロールをすることができるということで注目を集めているサプリメントがアラプラスから販売されている糖ダウンであり、 １日１回服用する事によって血中の余分な糖分を分解してエネルギーに変換してくれると言う作用を持っています。 そのため糖分が体内に蓄積することなく消費されるようになるので、結果的に血糖値をコントロールして高すぎる場合は正常値に近づけることができるようになるといわれています。

そんな糖ダウンを服用する際に不安だとされている要素のひとつが、服用する事によって低血糖を起こさないかどうかと言う点です。 低血糖とは名前の通り体内にある糖分が足りなくなってしまった状態であり、そうなってしまうと糖分をエネルギーに変換することができなくなってしまうため人間の身体の機能が著しく機能低下を起こしてしまうという可能性があります。 それによって様々な症状を起こしてしまうのですが、最悪の場合は意識を失ってしまったりそのままなくなってしまうと言うケースがあるので特に糖尿病の患者は注意しなければならない症状のひとつとなっています。

低血糖を予防する糖ダウン

では糖ダウンを服用する事によって低血糖になってしまう恐れはあるのかというと、実は糖ダウンの場合は低血糖を予防することが出来る効果があるとされているので起きる心配はないとされています。 どういうことなのかというと、そもそも低血糖が起きてしまう原因としては血糖値が急激に上がることにより体内でインスリンが過剰に分泌されてしまうことにあり、インスリンの作用によって急激に下げられた結果で起きてしまうと言われています。 そのため低血糖の最大の原因はインスリンが過剰に分泌されてしまう環境になってしまうことなので、急激に数値が上がらないようにコントロールする事が予防として大切になっています。

糖ダウンの場合は余分な糖分をエネルギーに変換して除去する事ができるので体全体の糖分をある程度コントロールすることができるようになっており、結果として急激に数値が上がらないようにする事ができています。 そのためインスリンが過剰に分泌される事はないので血糖が急激に下がると言う心配もなく、むしろ理想的な血糖コントロールをすることができているわけです。 このようなことから糖ダウンを服用したからと言って血糖が下がりすぎると言う事はないので、安心して利用することが出来ます。

無理せずかかりつけの医師に相談

ただし注意点としては元々血糖の数値が低い人の場合は服用してしまうと余分な糖分が存在しないと言う事になるので効果がありませんし、逆に数値が下がってしまうと言う可能性もあります。 また飲み続けることによって効果を持続させる事が大切になるので、飲み忘れる日が増えて飲んだり飲まなかった利と言う状態を繰り返してしまうと 血糖値が一気に上がってしまう可能性があるのでそこでインスリンが多量に分泌されて症状が起きてしまうということも考えられます。 そのため服用する場合は毎日継続して飲み続けると言う事が大切になっていますし、自分の体質や血糖値を考えて服用しても大丈夫なのかどうかと言うところを検討することも必要になります。 どうしても飲んでいいのかどうか分からないと言う場合はかかりつけの医師に相談する事がお勧めですし、 糖尿病を抱えていると言う人は服用を始めたら数値を継続して測定するようにすると言うのもほかの症状を早期に発見するためにもおすすめの対策です。

糖ダウンがダイエットにも効果的？痩せたと感じる理由

余分な糖分を取らない為の手法

いま、糖質カットをして行うダイエットがとても注目されています。 糖分を取っていますと、それが消費されずに残ってしまいますと脂肪として蓄えられてしまうという身体の構造になっているため、 余分な糖分を取らないということがとても大事なのです。

すぐに思いつくような糖分としては、砂糖、またそれを使ったお菓子など、甘い物だけがあがってくるかもしれませんが、 実は炭水化物にも糖分が含まれていますし、野菜の中にも糖質が多く含まれているものがあります。 具体的に言いますと、かぼちゃ、じゃがいも、さつまいもなどのイモ類もそうですし、トマト、玉ねぎ、にんじん、そしてトウモロコシにも多く含まれています。 もちろん砂糖はダイレクトですし、お菓子類にもたくさん含まれています。 炭水化物はできるだけ控えて、特に夜は取らないという方もたくさんいます。

痩せたと感じる際に、目安となるのは体重という方も多いかもしれませんが、単に体重だけ減量したとしても、 筋肉まで一緒に減ってしまっている状態ですと、逆に代謝が落ちてしまい、太りやすい状態になってしまいますので要注意です。 運動を組み合わせてダイエットを行う場合には、有酸素運動と筋肉運動は両方行うことで効果がさらに出てきますのでおすすめです。

置き換えダイエットなるもの

今色いろなダイエット方法がありますが、その中でもやはりできるだけ楽をして痩せたいという方は多いです。 そこで注目されているのが、置き換えダイエットなるものです。 よく利用されているのが、酵素ドリンクやスムージーなどです。 酵素には、消化を助ける働きがありますので、脂肪をため込まずに消費させることができますし、消化がきちんとされることで、 便秘を改善したり、むくみや冷えにも効果があります。 女性にとっての天敵でもありますので、便秘やむくみが気になる方は、酵素ドリンクを使った方法でも試してみると良いでしょう。 カロリーカットが簡単にできますので、短期集中型ということでも行うことができます。 しかし、リバウンドしやすい傾向もありますので、継続していくか、また運動も取りいれていくということは大事です。

体重だけではなく、筋肉量、体脂肪率なども注目して減量を行っていくことをおすすめします。 さらに、急激に痩せてしまいますと、特にお腹などのたるみが残ってしまう場合もありますので要注意です。 目標としては１ヶ月に２~３キロ減量というのがベストです。 あまり大幅に一気に減量をしてしまいますと、肌はたるんでしまい、戻らなくなってしまうことがあります。 そういった場合、筋肉をつけていくことで徐々に戻ってくることもありますが、 たるみ取りなどの美容外科的な手術を行わないとなおらないということになってしまいますので注意が必要です。

自分にあった方法を見つけることが大切

ダイエット方法の中でも、炭水化物、糖質カットをしつつ行うという方法に関しては、 食事制限をしなければならないこともあり、ストレスを感じてしまうこともあるかもしれません。 我慢をしすぎると、せっかく効果があっても反動で食べ過ぎてしまったりすることにつながってしまいますので、 たまには自分にご褒美をあげたり、食べてしまった時は翌日控えめにしたり、運動を多めにするということでバランスを取っていくと良いでしょう。 完璧主義でいってしまうと、失敗してしまうこともありますので、たまにはいいかという妥協があるとうまくいくこともあります。

痩せたと感じるメジャー的なものとしては、体重が落ちたこと、洋服のサイズが変わったこと、そして周りの人に痩せた？と聞かれることなども挙げられます。 自分磨きのために、ファッションを楽しむために、また健康のために目的はさまざまかもしれませんが、ぜひ自分にあった方法を見つけてみてください。

糖尿病かもしれない。そう思った時のチェック方法は

なかなか気付きにくい自覚症状が出にくい糖尿病

たとえ自分が気づいていなくても、糖尿病になっているという場合が意外に多いと言われています。 そこで、ひょっとしたら糖尿病かもしれない、と思った時には是非とも、下記の幾つかの点をチェックしてみるようにしましょう。

自分が糖尿病かもしれないと思った場合に行なうべきチェック方法の一つは、自分の尿をチェックすることです。 尿のチェックと言っても、必ずしも医療機関へ行って検査をしてもらわなければならないわけではありません。 もちろん、しかるべき機関での検査ができれば、それに勝るものはありませんが、 糖尿病かどうかはっきり分からないような段階では、まず自分の尿を自分でチェックする簡単な方法を採用することができるでしょう。 きちんと自分の尿をチェックしている人は、異常にも気付きやすいものです。 例えば、糖尿病の初期症状の一つに、尿の量が増えるというものがあります。 なぜなら、実際に尿の中に糖が出ていく時に、水分を一緒に排出するために量が増えるからです。 それで、最近尿の量が増えてきたような気がするというのであれば注意が必要でしょう。 また、尿の量に加えて、ついでに尿の匂いもチェックしておきましょう。 糖尿病は文字通り、尿の中に糖が混じるものです。 甘ったるいような匂いがするとしたら、要注意です。 このような尿のチェックは毎日簡単に行なうことができるため、是非欠かさず行なうようにしましょう。

毎日チェックできる尿以外にも、外見の変化

また、実際に糖尿病になってしまっている場合、体の外見にも幾らかの変化が生じるものです。 そのため、糖尿病かもしれないと思ったなら、自分の外見、つまり見た目をチェックするようにしましょう。 その際のチェック方法としては、足のむくみや体重の増加、その逆に体重の減少などがあります。 特に、いつも空腹を感じており、食欲もしっかりあり、たくさん食べているのに体重が減っているという場合には要注意でしょう。 一般的に言って、糖尿病にかかると、摂取した糖分をエネルギーに変えることができなくなってしまいます。 その結果、私たちの体の中で何が生じるかと言うと、必要なエネルギーの確保なのです。 それも、筋肉や脂肪の中にあるタンパク質を分解することによって、必要なエネルギーを確保しようとするのです。 そのために、普通に食べて、減量もダイエットもしていないのに、体重が減ってしまうというわけです。 それで、しっかり食べているのに体重が勝手に減っていくという症状が見られる方は、十分に注意することが必要でしょう。

こんな症状などもチェックしましょう

さらに、自分が糖尿病かもしれないと思った場合に行なうことのできる別のチェック方法は、 自分の体にあらわれている症状をチェックすることです。 実際に、人が糖尿病を患うようになると、実にいろいろな症状が現れてくるものです。 具体的に言えば、急に立ちくらみがしたり、顔の神経が麻痺したり、手足がしびれたりすることがあります。 さらには、胃のもたれを感じたり、便秘や下痢の症状が見られたりします。 また尿が出にくくなったり、排尿後も残尿感を感じたりすることさえあると言われています。 これらの症状に加えて、一般によく見られる症状として、のどの渇きを挙げることができます。 既に記述しましたように、糖尿病になると尿の量が多くなるものです。 このように尿の量が多くなれば、それだけ体内の水分が排出されてしまいます。 つまり、体の中からたくさんの水分が出ていってしまうため、のどが渇くというわけです。 のどの渇きがひどく、人によっては夜中に目覚める程であるとも言われています。 それで、最近無性にのどが渇くという方、またそのような症状がしばらくの間続いているという方は、 糖尿病かもしれないので注意が必要でしょう。